Vitality Friday: iedere vrijdag samen werken aan energie, verbinding en toekomst

Vitality Friday: iedere vrijdag samen werken aan energie, verbinding en toekomst

In Heerlen gaat een vernieuwend beweegprogramma van start: Vitality Friday. Iedere vrijdagochtend sporten trajectmedewerkers van de Bovengrondse Vakschool op locatie NEC Heksenberg. Het programma combineert beweging, sociale ontmoeting en gezondheid met één duidelijk doel: meer vitaliteit, inzetbaarheid en duurzame uitstroom naar werk.

Lokale rolmodellen als inspiratie
De kracht van Vitality Friday ligt in de samenwerking met lokale partners. Trainers van Heel Heerlen Beweegt, Gezond in Mijn Streek (Roda JC), Sheena Widdershoven coaching, Training Facility X, fysiotherapie Offermans, voedingsdeskundigen, Move4Vitality beweegapp en verenigingen uit de regio verzorgen een afwisselend programma. Zo ontdekken deelnemers nieuwe vormen van bewegen én de weg naar structurele deelname in het lokale sportaanbod.

Meer dan bewegen alleen
Het programma bestaat uit wekelijkse sport- en beweegactiviteiten, een persoonlijke beweegcheck, workshops en een gezamenlijke gezonde lunch. Daarnaast is er iedere maand een lokale verbinder aanwezig om deelnemers de weg te wijzen naar passend sportaanbod in de gemeente.

Resultaten waar Heerlen sterker van wordt
Het programma, dat minimaal twee maanden duurt, heeft drie concrete doelen:

Meer energie en productiviteit – deelnemers starten fitter en met meer focus hun dag.
Sterkere sociale verbinding – Vitality Friday is een ontmoetingsplaats waar nieuwe contacten en verenigingslidmaatschappen ontstaan.
Mentale weerbaarheid – deelnemers bouwen zelfvertrouwen, veerkracht en doorzettingsvermogen op.
Vitaal en Fit – uitstroomkansen en mogelijkheden richting werk of participatie.

Bijdrage aan gemeentelijke en landelijke doelen
Vitality Friday sluit aan bij belangrijke thema’s: gezondheid & preventie, sociale cohesie, arbeidsparticipatie en gelijke kansen. Daarmee draagt het programma bij aan zowel gemeentelijke als landelijke beleidsdoelen op het gebied van vitaliteit en participatie.

Quote
“Met Vitality Friday investeren we niet alleen in gezondheid en plezier, maar ook in de toekomstkansen van onze trajectmedewerkers. Samen sporten verbindt en maakt sterker – fysiek, mentaal en sociaal,” aldus [Gabriëlla Roffelsen, Bovengrondse Vakschool].

Persbericht en foto: Vitality Friday