Headspa: Ontdek de voordelen voor je hoofdhuid

Recensie: Headspa and More Hoensbroek

Vandaag was het voor ons Headspa dag. We besloten ons te laten verwennen. Mijn collega had dit al een tijdje in de smiezen. Op Social Media kwamen de Japanse hoofdhuid en haar treatments voorbij en het ziet er heerlijk ontspannend uit. Tijd om dat in lijve te ondervinden. Dus gingen wij van Parkstad Actueel naar Head Spa and More in Hoensbroek.

Op de Kouvenderstraat in Hoensbroek liepen de we salon naar binnen. Een rustige en ontspannende sfeer was het gevoel wat je direct kreeg. We waren wat vroeg dus namen plaats en bekeken de salon. Het oogt er rustig en kalm. Zowel in de kleur keuzes van goud, wit en zwart alsook de inrichting.

Toen was het zo ver: we mochten mee en moesten plaatsnemen aan de kaptafels en spiegels. Met een camera keken ze onze hoofdhoofd na en maakten daar een foto van. Dat was wel wat minder leuk om te zien. Ze gaven een persoonlijke analyse en we mochten mee voor de treatments.

Wetenschappelijke uitleg: wat doet een head spa?

Een head spa is een behandeling die zich richt op de hoofdhuid, het haar en het zenuwstelsel, waarbij mechanische stimulatie, reiniging en ontspanning worden gecombineerd. De effecten zijn te verklaren vanuit de dermatologie, fysiologie en neurowetenschappen.

1. Verbetering van de doorbloeding van de hoofdhuid

Tijdens een head spa worden massagetechnieken toegepast op de hoofdhuid. Deze mechanische stimulatie zorgt voor vasodilatatie (verwijding van de bloedvaten), waardoor de microcirculatie in de huid toeneemt.
Een betere doorbloeding betekent dat zuurstof en voedingsstoffen efficiënter worden aangevoerd naar de haarzakjes (follikels), die essentieel zijn voor een gezonde haargroei. Hoewel een head spa geen haaruitval geneest, kan het bijdragen aan optimale omstandigheden voor haarfollikelfunctie.

2. Regulatie van talg en huidbarrière

De hoofdhuid is rijk aan talgklieren. Ophoping van talg, dode huidcellen en productresten kan leiden tot verstopping van haarfollikels en verstoring van de huidbarrière.
Een head spa combineert vaak diepe reiniging met milde exfoliatie, wat helpt bij:

het verwijderen van overtollig talg en debris
het ondersteunen van de natuurlijke microbiële balans van de huid
het herstellen van de huidbarrièrefunctie

Dit kan klachten zoals jeuk, schilfering of een trekkerig gevoel verminderen.

3. Neurologische ontspanning en stressreductie

De hoofdhuid bevat veel sensorische zenuwuiteinden die verbonden zijn met het autonome zenuwstelsel. Ritmische, langzame massage activeert het parasympathische zenuwstelsel, dat verantwoordelijk is voor rust en herstel.
Wetenschappelijk onderzoek naar massage laat zien dat dit kan leiden tot:

verlaging van het stresshormoon cortisol
verhoging van endorfines en serotonine
verlaging van hartslag en spierspanning

Hierdoor ervaren mensen tijdens en na een head spa vaak diepe ontspanning en mentale helderheid.

4. Invloed op spierspanning en hoofdpijn

Spanning in de nek-, schouder- en hoofdhuidspieren kan bijdragen aan spanningshoofdpijn. Door gerichte massage worden myofasciale spanningen verminderd en wordt de lokale doorbloeding verbeterd, wat kan leiden tot verlichting van spanningsgerelateerde klachten.

5. Psychofysiologisch welzijn

Naast de fysieke effecten speelt ook het psychologische aspect een rol. De combinatie van aanraking, warmte, geur en stilte activeert het beloningssysteem in de hersenen. Dit versterkt het gevoel van welzijn en lichaamsbewustzijn. Vanuit wetenschappelijk perspectief spreekt men hier van een psychofysiologische respons, waarbij lichaam en geest elkaar wederzijds beïnvloeden.

We mochten na de analyse direct mee en gingen samen naast elkaar liggen op twee bedden waar zij achter bij onze hoofden een wasbak hebben met speciale douchekoppen. Je ervaart een uur lang, massages, reiniging, warmte en ontspanning. Letterlijk. We vielen niet helemaal in slaap maar zaten er niet ver van af. Je hoofd was leeg en je dacht niet veel meer. Terwijl we normaal beide hele drukke bijtjes zijn en altijd in gedachten.