Yin Yoga: een weldaad voor lichaam en geest

Yin-Yoga

Yin Yoga biedt een diep gevoel van rust en herstel voor zowel lichaam als geest, zonder dat het je veel fysieke inspanning kost. In tegenstelling tot andere yogavormen, die gericht zijn op kracht en actie, draait het bij Yin Yoga om ontspanning en het versoepelen van het bindweefsel, dat je lichaam ondersteunt en stabiliseert. Door …

Lees meer

Hoe plantaardig eten je leven kan verrijken

gezond-eten

Plantaardig eten, ook bekend als plant-based, wint razendsnel aan terrein, en dat is niet zonder reden. Of je nu gezonder wilt eten, gewicht wilt verliezen, of bewuster wilt omgaan met het milieu, een plantaardig voedingspatroon kan op meerdere vlakken uitkomst bieden. In dit artikel verkennen we de wereld van plant-based voeding en de vele voordelen …

Lees meer

Zo houd jij je gazon in goede conditie tijdens de wintermaanden

De zomer is voorbij en dat betekent ook dat het klaar is met het regelmatig snoeien en maaien van je gazon. Het is daarom dus belangrijk om je tuin winterklaar te maken, zodat je straks na de winter niet opnieuw hoeft te beginnen met alles tot bloei te laten komen. Sterker nog, als het dan …

Lees meer

Vlaardings pleegmeisje zal nooit volledig herstellen: kan niet praten, staan of lopen

Pleegmeisje

Het tienjarige meisje uit Vlaardingen, dat in de nacht van 20 op 21 mei met ernstige verwondingen en ondervoeding in het ziekenhuis werd opgenomen, zal nooit volledig herstellen. Ze zal haar hele leven afhankelijk blijven van intensieve zorg, aldus de officier van justitie tijdens de eerste niet-inhoudelijke zitting van de zaak. Achtergrond Het meisje werd …

Lees meer

Wethouder John Roland bezocht namens de gemeente Kerkrade het echtpaar Wijnen-Van Doorn om hen te feliciteren met hun Gouden Bruiloft.

Gouden Huwelijk

Hannie van Doorn en Jan Wijnen zagen elkaar voor het eerst op een dag in 1973 in café/dancing Reulings aan de Einderstraat. Jan kon zijn ogen niet afhouden van Hannie. Hij was op slag verliefd op haar. Toen de dj de hit DU draaide van Peter Maffay vroeg hij Hannie ten dans. Dit was het …

Lees meer

Steeds meer moeders kiezen voor een luiertas

Het hebben van een goede luiertas is ontzettend belangrijk en bovenal ook handig voor elke moeder. Het zorgt ervoor dat je alles wat je nodig hebt voor je baby gemakkelijk mee kunt nemen, zonder dat je hoeft te sjouwen met meerdere tassen. Maar welke luiertas moet je kiezen? Steeds meer moeders geven de voorkeur aan …

Lees meer

Marina van der Velden schittert op wereldpodium

Marina van der Velden

Marina van der Velden eindigt in Top 3 van Miss Business Global 2024 Parkstad heeft een nieuwe internationale ster in de schijnwerpers staan. Marina van der Velden, een lokale onderneemster en oprichter van Msea Marketing Agency, heeft de Benelux succesvol vertegenwoordigd tijdens de prestigieuze Miss Business Global 2024 verkiezing in Vietnam. Marina eindigde in de …

Lees meer

Noortje fietst tegen kanker

Dit is Noortje. Noortje is zeventien jaar en ze heeft het syndroom van Down. Dat hebben best veel mensen in Nederland, maar er zijn meer mensen in Nederland met kanker. Elk uur krijgen namelijk vijftien mensen het bericht dat ze deze ziekte hebben. Kanker zet je wereld op zijn kop. Niet alleen als je zelf …

Lees meer

7 voordelen van een visgraat vloer die je moet weten

visgraad vloer

Een visgraat vloer is een tijdloze keuze die zowel stijl als elegantie aan je interieur toevoegt. Of je nu een klassieke of moderne inrichting hebt, een visgraat vloer past perfect bij elke stijl. In deze blog ontdek je de zeven belangrijkste voordelen van visgraat vloeren, hoe je ze onderhoudt, hun geschiktheid voor verschillende ruimtes en …

Lees meer

Op uitnodiging van het bestuur van de Voedselbank Limburg-Zuid kreeg gouverneur Emile Roemer een rondleiding in het distributiecentrum in Landgraaf.

Daar werd hij door enkele bestuursleden Bijgepraat en kreeg uitleg over het reilen en zeilen van de voedselbank. De gouverneur stelde zich vol medegevoel op. Zo kreeg hij in alle openheid informatie, dat Voedselbank Limburg-Zuid zes dagen per week zorgt voor circa 30.000 voedselpakketten in de provincie dagen in de week. Ook werd hem verteld …

Lees meer

WOENSDAG 04 SEPTERMBER 2024 50PLUS FIETSTOCHT

MEER BEWEGEN VOOR OUDEREN – NATUUR – SOCIALE CONTACTEN – CULTUUR. Dit najaar vindt de 18de editie plaats van de 50PLUS Fietstocht. Na zeventien succesvolle edities organiseert Heel Heerlen Beweegt, The Move Factory en gemeente Brunssum dit voorjaar wederom de 50PLUS fietstocht. Tijdens de fietstocht kan iedereen op eigen tempo met een stadsfiets of elektrische …

Lees meer