Gratis training voor inwoners uit Simpelveld die op zoek zijn naar rust en balans.

training

Als je stress ervaart en een meer ontspannen gevoel wil ervaren, biedt deze training uitkomst. Wat leer je? – Hoe je omgaat met stressvolle situaties – Hoe je positieve gedachten krijgt – Maak je kennis met de basis van mindfulness – Ontspanningstechnieken – Krijg je tips hoe je goed kunt communiceren en luisteren – Krijg …

Lees meer

NIEUW bij Repair Café Oirsbeek – Hulp met digitale apparaten – ICT CAFÉ

Heb jij problemen met je computer, laptop, iPad of smartphone? Onze ervaren specialisten helpen je graag met het oplossen van software- en hardware problemen en het installeren van apps (o.a. milieu app). Ook geven we advies over internetgebruik en helpen we bij het werken met je apparaten. Uiteraard blijven repareren we nog steeds alles, herstellen …

Lees meer

Toon Hermans Huis Parkstad start met derde reeks LEEF-fit

LEEF-fit

LEEF-fit is een programma voor leefstijlverbetering voor mensen die kanker hebben gehad. Kanker is een behoorlijke aanslag op je lichaam. Niet alleen de ziekte zelf, maar ook de behandeling. De conditie gaat achteruit en je voelt je minder fit en sneller moe. Vrijwel iedereen wil daar graag verandering in aanbrengen, maar sommige mensen kunnen daar …

Lees meer

: Internationale Vrouwendag 2025 in Parkstad | Drie generaties, vele verhalen

Internationale Vrouwendag

Op zaterdag 8 maart 2025 vieren vrouwen wereldwijd Internationale Vrouwendag, en ook in Parkstad wordt dit weer feestelijk aangepakt! Stichting Vrouwen Heerlen Parkstad organiseert een sprankelende en inspirerende dag in het Royal Theater, die volledig in het teken staat van het thema ‘Drie Generaties Vrouwen’. Dit evenement biedt een unieke gelegenheid om samen te komen, …

Lees meer

Sneeuw in Heerlen

Sneeuw Heerlen

Deze ochtend heeft Heerlen een betoverende sneeuwval ervaren, waardoor de stad in een schilderachtig winterlandschap veranderde.   Voor de een is het plezier.  Voor de ander een ergernis. De weersvoorspellingen voor de komende dagen in Heerlen tonen aan dat de temperatuur zal wisselen tussen de 0 en 5 graden Celsius. Er is ook kans op …

Lees meer

Esmée Embrechts uit Heerlen is Finaliste voor Miss Beauty Limburg 2025

Esmée Embrechts, 18 jaar oud en uit Heerlen, is trots om zichzelf finalist van Miss Beauty of Limburg 2025 te mogen noemen. Ze zit momenteel in het tweede jaar van de opleiding tot gespecialiseerd pedagogisch medewerker niveau 4 aan het Vista College in Heerlen. Esmée is enorm dankbaar voor deze kans en kijkt uit naar …

Lees meer

Ineens kreeg ik een sterk gevoel dat ik iets moest doen

HEERLEN | In Nederland krijgen jaarlijks zo’n 14.500 mannen de diagnose prostaatkanker. Ralph Vermeere kan hierover meepraten: “In 2018 kreeg ik zelf de diagnose. Na mijn operatie besloot ik mij volledig te richten op mijn herstel door mijn levenstijl te veranderen. Nu 6 jaar later voel ik me positief, krachtig en gelukkig”. Vermeere heeft in …

Lees meer

Jacey (21) uit Landgraaf finalist voor Miss Universe Limburg

Miss Universe Limburg

De regionale voorronde van Miss Universe Netherlands. Tijdens het traject zet zij zich in voor Simavi en Earth Water. Dit zijn goede doelen die zich bezighouden met waterprojecten in landen in Azië en Afrika. Zij willen hier onder andere waterbronnen en toiletten gaan bouwen, omdat het lastig is om aan schoon water te komen voor …

Lees meer

Fotostudios worden steeds populairder onder jongeren

Fotostudio Maastricht

In de afgelopen jaren is er een opmerkelijke trend te zien in de wereld van fotografie: fotostudios worden steeds populairder onder jongeren. Deze ontwikkeling is te danken aan verschillende factoren die samenkomen in het digitale tijdperk. Laten we eens kijken naar de redenen achter deze groeiende populariteit en wat het voor jongeren betekent. De opkomst …

Lees meer

Waarom je met een tweedehands auto voor je werk uitstekende zaken doet

Foto: Lidia Carreno Photography

Als je een auto nodig hebt voor je werk, kan een tweedehands model precies zijn wat je zoekt. Niet alleen is het financieel aantrekkelijk, maar het biedt ook verrassend veel voordelen. Met een beetje slim zoeken vind je een auto die betrouwbaar, direct beschikbaar en afgestemd is op jouw wensen. Kosten besparen zonder concessies te …

Lees meer

De veelzijdigheid van dumbbells voor thuisfitness

Thuis fitnessen wordt steeds populairder en dumbbells zijn daarbij een fantastische toevoeging. Ze zijn compact, niet duur en bieden talloze mogelijkheden voor verschillende oefeningen. Of je nu net begint of al ervaring hebt, met dumbbells kun je een complete workout samenstellen. Het mooie is dat je zelf kunt bepalen hoe zwaar je ze maakt en hoe vaak …

Lees meer