Toon Hermans Huis Parkstad lanceert LEEF-fit programma

Kanker is een behoorlijke aanslag op je lichaam. Niet alleen de ziekte zelf, maar ook de behandeling. De conditie gaat achteruit en je voelt je minder fit en sneller moe. Vrijwel iedereen wil daar graag verandering in aanbrengen, maar sommige mensen kunnen daar best een handje hulp bij gebruiken. Dan is het LEEF-fit programma precies wat je nodig hebt!

LEEF-fit
‘Het programma helpt mensen die kanker hebben gehad in zestien weken om stap voor stap hun fitheid te verbeteren en op die manier hun kwaliteit van leven te vergroten’, licht Erik Gerards van MIJN Fysio Heerlen toe. Dat is een van de vier praktijken uit de regio Parkstad die de samenwerking zijn aangegaan met Toon Hermans Huis Parkstad. Daisy van Elteren van Fysiotherapie Brunssum Noord vult aan: ‘Natuurlijk is er oncologische revalidatie, maar helaas komt niet iedereen daarvoor in aanmerking. Juist voor de mensen die buiten de boot vallen is dit programma ideaal.’

Meer dan bewegen alleen
De basis van het programma bestaat uit gezond bewegen onder begeleiding van een oncologiefysiotherapeut. ‘Maar kwaliteit van leven is natuurlijk meer dan je fit voelen en werken aan je lichamelijke conditie’, aldus Ingrid Bruinsma van Bruinsma fysiotherapie in Landgraaf. ‘In het hele programma is ook elke week een activiteit gericht op ofwel gezond ontspannen, gezond eten of gezond slapen.’ Daarom zijn verschillende deskundigen en professionals betrokken bij LEEF-fit. Dat levert een afwisselende mix van activiteiten op die allemaal bijdragen aan kwaliteit van leven.

Samen uit samen thuis
‘De activiteiten vinden allemaal plaats in groepsverband, want het contact onderling is een wezenlijk onderdeel van het hele programma.’ vertelt Tom van Haandel van fysio Stofberg. ‘Alle deelnemers hebben hetzelfde doel: fitter worden en gezonder leven om zo hun kwaliteit van leven te verbeteren. Daarnaast zijn ze allemaal door een intensieve behandelperiode gegaan.’ Het contact met lotgenoten ondersteunt en motiveert deelnemers om er samen voor te gaan van begin tot einde. Samen uit, samen thuis, zou je kunnen zeggen.

Samenwerking
‘Het programma is een mooi voorbeeld van wat samenwerking met betrokken partijen kan opleveren,’ stelt Armand Winthagen, directeur van Toon Hermans Huis Parkstad en initiatiefnemer van het programma. ‘Dankzij het enthousiasme van de betrokken fysiotherapeuten is het gelukt om een gevarieerd programma samen te stellen met andere deskundigen. En het is juist die brede samenwerking die ervoor zorgt dat de deelnemer stappen zet om meer kwaliteit van leven te ervaren.’

Deelnemen
LEEF-fit start met een informatiebijeenkomst op dinsdag 16 januari 2024 om 19:00 uur in Toon Hermans Huis Parkstad. Het activiteitenprogramma begint vanaf 5 februari. Alle praktische informatie vind je door de QR-code te scannen. Of stuur een mail naar info@toonhermanshuisparkstad.nl