Trainingen voor beginnende lopers
Atletiekvereniging Achilles-Top Kerkrade start vanaf maandag 1 september opnieuw tien weken lang onder het motto ‘Koempels Lopen Hard’ een loopproject voor beginnende lopers en loopsters. Elke maandag van 18.30 tot 20.00 uur wordt onder begeleiding op de atletiekaccommodatie in sportpark Kaalheide getraind. Tevens krijgen de deelnemers een schema mee om thuis aan de slag te gaan. Beginnen met hardlopen is ontzettend gezond, zo lang je dit op een verantwoorde manier doet. Looptrainster Nicole Angerer helpt je met het zetten van de eerste stappen om 15 minuten te hardlopen zonder te stoppen. Gewoon lekker het plezier vinden in sporten. Aan het eind van de loopcyclus wordt een eindloop gehouden over 3 of 5 km, naar gelang de conditie.
Aanmelden kan door een mailtje te sturen naar info@achilles-top.nl.
About The Author
Advertentie
Advertentie
Shop bij Amazon.nl en steun Parkstad Actueel
Bekijk het actuele aanbod van Amazon.nl. Wanneer je via onze link bestelt, ontvangen wij mogelijk een kleine vergoeding. Jij betaalt niets extra.
Bekijk Amazon.nl
Affiliatelink – Parkstad Actueel kan een vergoeding ontvangen.
Advertentie
Een huurauto nodig voor je volgende reis?
Bekijk eenvoudig het aanbod van huurauto’s via VIPCars.com.
Bekijk huurauto’s
Affiliatelink – Parkstad Actueel kan een vergoeding ontvangen.
Advertentie
Ontdek jouw nieuwe favoriete geur
Bekijk het assortiment dames-, heren- en unisexparfums bij Parfumbella.
Bekijk de parfums
Affiliatelink – Parkstad Actueel kan een vergoeding ontvangen.
Advertentie
Alles voor sport en beweging
Ontdek sportkleding, schoenen en materialen voor meer dan 70 sporten bij Decathlon.
Bekijk het aanbod
Affiliatelink – Parkstad Actueel kan een vergoeding ontvangen.
Advertentie
Ontdek Lunzo DE
Shop uit een groot assortiment bij Lunzo DE, met gratis verzending op alle producten.
Bekijk Lunzo DE
Affiliatelink – Parkstad Actueel kan een vergoeding ontvangen.
